Arkisto

Archive for the ‘uutta tietoa’ Kategoria

Osta, osta, osta, elinikää nosta

Kesäkuu 12, 2012

shoppailemalla elät pidempäänShoppailemalla elät pidempään. Ainakin jos taiwanilaistutkimukseen on uskominen. Journal of Epidemiology & Community Health –lehdessä julkaistu tutkimus tuli siihen tulokseen, että iäkkäät päivittäin ostoksilla käyvät ihmiset voivat elää hieman muita samanikäisiä pidempään.

Lue lisää…

uutta tietoa

Shampoon sulfaatti tekee hallaa

Marraskuu 17, 2010

Pelkkä hyvä pesutulos ei kerro vielä kaikkea. Joidenkin tutkimusten mukaan shampoissa hajusteina käytettävät ftalaatit ja säilyvyysominaisuuksia parantavat parabeenit voivat vaikuttaa sekä ohmisten että vesieliöiden hormonituotantoon. Myös muut shampoon ainesosat antavat osviittaa siihen, että hinnan ei kannata olla se ainoa valintaan vaikuttava tekijä. Lue lisää…

kauneus, turvallisuus, uutta tietoa

Herää silloin, kun elimistösi on virkeimmillään

Marraskuu 10, 2010

HappyWakeUp on ehkä mielenkiintoisin sovellus mobiiliin, johon olen törmännyt hetkeen. Suomalaisten kehittämä HappyWakeUp kuuntelee kännykän mikrofonin avulla ääniäsi nukkuessasi. Kun se huomaa muutokset liikehdinnässäsi ja unessasi, se analysoi niitä verraten tavallisten ihmisten univaiheisiin. Mikäli olet liikehdintäsi ja ääniesi mukaan jo melkein hereillä – HappyWakeUp herättää sinut. Lue lisää…

kaamos, uni, uutta tietoa

Jojo-laihduttajan ei tarvitse kokea huonoa omatuntoa

Lokakuu 20, 2010

Yhdysvalloissa tehdyn tutkimuksen mukaan jojo-painonpudottajien tulokset eivät eroa painonpudottajien tuloksista, jotka pudottavat painoa jatkuvasti.

Tämä lohduttanee jojo-painopudottajia, jotka kokevat usein huonoa omaatuntoa siitä, että heidän aineenvaihduntansa on jatkuvasta jojoilusta hidastunut. Myös jojopudottajat voivat onnistua laihduttamisessa. Lue lisää…

laihdutus, uutta tietoa ,

Aivojen ylirasittuminen estää luovuuden

Lokakuu 8, 2010

Kun tuntuu siltä, että uusi tieto ei jää aivoihin tai jos koet, että tieto katoaa päästä lyhyessä hetkessä, voi taustalla olla aivojen ylirasittuminen eikä välttämättä pelkästään vaan työkiireistä, vaan myös liian ohjelmoidusta vapaa-ajasta. Ylirasittumisen huomaa helpoiten siinä, että luovat työt tuottavat hankaluutta enemmän kuin ennen, syynä tähän on se, että ylirasittuminen johtaa luovuuden ehtymiseen. Myös krooninen univaje hidastaa aivotoimintaa. Lue lisää…

mieli, työssä jakasaminen, uutta tietoa ,

Tiedemiehet tietävät aiemmin kuin sinä mitä aiot tehdä

Kesäkuu 28, 2010

rusketusReuters uutisoi tänään, miten aivokuvantamisen avulla pystytään ennustamaan, miten joku tulee toimimaan. Tutkijat kertovat Journal of Neuroscience -lehdessä, että aivokuvantamisen avulla pystyttiin tekemään johtopäätöksiä siitä, miten ihminen tulee käyttäytymään.

Heidän tekemään kokeeseen osallistui 20 nuorta naista ja miestä, jotka katselivat aurinkovoiteesta mainoksia. Samaan aikaan näytettiin myös muita viestejä. Magneettikuvien perusteella tutkijat yrittivät päätellä käyttävätkö koehenkilöt seuraavan viikon aikana aurinkovoidetta. Koetta ennen koehenkilöiltä oli kysytty aurinkovoiteen käytöstä edellisen viikon aikana ja heidän aikomuksistaan käyttää sitä seuraavan viikon aikana. mainosten näkemisen jälkeen koehenkilöiltä kysyttiin lisäkysymyksiä ja heille annettiin tavaroita mukaan, mm. aurinkovoidetta. Lue lisää…

mieli, uutta tietoa

Superfood eli ravinteikas luonnonruoka

Tammikuu 13, 2010

terveys2_pieniRavinteikkaat luonnonruuat ovat nousseet monilla keskustelupalstoilla esille ja superfood on noussut uutisasteelle myös valtamediassa. Mistä siis on kyse kun prosessoitua ruokaa vältetään ja puhutaan superruuan paremmuudesta?

Superfood eli superruoka on ruokaa, jonka ravintoarvo on keskivertoruoan ravintoarvoa korkeampi. Superruoka sisältää luonnon raaka-aineita, jotka ovat varastoineet itseensä mm. mineraaleja, vitamiineja ja antioksididantteja. Monissa kulttuureissa superruoan alle listattavia ruoka-aineita on pidetty tehokkaana ruokana jo useita satoja vuosia. Lue lisää…

ruokavalio, uutta tietoa

Dextralle laatupalkinto

Marraskuu 13, 2009

Helsinkiläinen lääkärikeskus Dextra on voittanut Suomen laatupalkinnon pienten yritysten sarjassa. Laatupalkintoa tavoitelleiden yritysten keskimääräinen pistetaso oli 446 pistettä, Dextra sai pisteitä 550.

Arvioijaryhmä teki raportin jokaisesta laatupalkintoa hakevasta organisaatiosta. Siinä listattiin yrityksen vahvuudet ja kehittämisosalueet. Dextraa kiiteltiin päämäärätietoisesta johtamisesta ja kehittämisestä sekä esimerkillisestä tavasta palkita henkilöstöään.

Loistavaa!

uutta tietoa ,

Liukkaat kengät voivat koitua kohtaloksi

Marraskuu 3, 2009

talvi kävelyKun kesän jälkeen ensimmäistä kertaa lempikengillään tallustaa katua pitkin ja liukastuu, muistaakin taas minkälaista vaappumista talvesta tulee. Kesällä korkokenkiin ja kengän pitoon tottuneella jalkapohjalla onkin yhtäkkiä työtä edessä, sillä asfaltti on muuttunut jäiseksi eikä kenkien pito enää riitä.  Reippaasta askeleesta tulee haparoivat ja epävarma. Kengänpohjien liukkaudesta löytyy huimia eroja. Kenkäkaupassa tulee liian harvoin katsottua pohjia tästä näkökulmasta.

Lue lisää…

turvallisuus, uutta tietoa , ,

Tatuointi voi olla vaarallinen

Lokakuu 30, 2009

tatuointi_pieniTatuointi on tapa korostaa omaa persoonallisuutta ja ideologisia ajatuksiaan. Moni tatuoinnin ottaja ei tule ajatelleeksi sitä, että mitä sitten kun teini-iän lempiyhtyeen logoa ei halukaan nähdä enää joka päivä olkapäässään tai entä jos tatuointivärit osoittautuvat esim. syöpää altistaviksi. Tatuoinnin poisto on kallista, hidasta ja tuskallista. Onnistunut tatuoinnin poisto vaatii useampia laserkertoja tai jopa ihonsiirtoja, eikä lopputulos välttämättä ole asiakkaalle mieluinen. Iho ei välttämättä tervehdy täydellisesti. Tatuoinnin poisto ei myöskään poista elimistöön tulleiden väriaineiden haittavaikutuksia.

Yle uutisoi, että ihotautien erikoislääkärit pitävät tatuointeja terveysongelmana, sillä tatuoinnin mukana verenkiertoon kulkevien väriaineiden vaikutuksista terveyteen ei ole vielä tietoa. Myös värien turvallisuusvalvonta on nykyään olematonta. Iholääkärien mukaan värien valvontaa ja tutkimusta on tehostettava. Niitä pitäisi heidän mukaansa säädellä tarkemmin kuin kosmetiikkaa, jota laitetaan vain iholle, tatuoinnin väriaineet sen sijaan kun kulkevat elimistöön.

Lue lisää…

kauneus, uutta tietoa , ,