Arkisto

Archive for the ‘työssä jakasaminen’ Kategoria

Työnantajan panostus: virikesetelit

Toukokuu 12, 2011

Terveys on paitsi mielen, myös kehon hyvinvointia. Työnantaja on voinut auttaa työntekijöidensä työhyvinvointia verovapaasti jo vuodesta 2004 liikuntaseteleillä ja vuodesta 2009 kulttuuriseteleillä. Näiden yhdistelmä, virikesetelit, ovat uusin tulokas työntekijän terveyden edistämiseen.

Kulttuuri ja liikunta ovat varmasti ihmisten suurimmat henkireiät länsimaissa. Yleensä jompikumpi on suuremmassa suosiossa: vapaa-aikaa on monella niin vähän, ettei ole aikaa sekä teatterille että spinning-tunneille. Molemmissa saa kuitenkin hengähdystauon arjesta, eikä nyt tarvitse valita, kumpi rentouttaa paremmin. Lue lisää…

työssä jakasaminen

Uusin trendi on downshifting

Tammikuu 27, 2011

Nuoria aikuisia on alkanut enemmän ja enemmän kiinnostaa elämän downshiftaus. Tarkoittaen sitä että elämää yksinkertaistetaan. Työntekoon uupunut ja omaa vapaa-aikaa kaipaava alkaa jostakin syystä nykypäivänä miettiä, mikä olisi vaihtoehtona. Omaa elämäänsä ei halua viettää työpaikalla. Kuulostaako tutulta? Lue lisää…

arkielämä, työssä jakasaminen

Aivojen ylirasittuminen estää luovuuden

Lokakuu 8, 2010

Kun tuntuu siltä, että uusi tieto ei jää aivoihin tai jos koet, että tieto katoaa päästä lyhyessä hetkessä, voi taustalla olla aivojen ylirasittuminen eikä välttämättä pelkästään vaan työkiireistä, vaan myös liian ohjelmoidusta vapaa-ajasta. Ylirasittumisen huomaa helpoiten siinä, että luovat työt tuottavat hankaluutta enemmän kuin ennen, syynä tähän on se, että ylirasittuminen johtaa luovuuden ehtymiseen. Myös krooninen univaje hidastaa aivotoimintaa. Lue lisää…

mieli, työssä jakasaminen, uutta tietoa ,