Käsi ylös, kuka ajattelee, että huonosti vaahtoava hammastahna myös puhdistaa huonosti? Väärin. Vaahtoava hammastahna on suulle oikeastaan huonompi kuin vaahtoamaton. Silti kaikki käyttävät sitä. Olemme taas juuttuneet perinteisiin. Lue lisää…
Hampaiden puhdistus kuuluu jokaisen ihmisen arkeen, tai ainakin tulisi kuulua. Hammastahnat on tarkoitettu niin sanotuksi puhdistusaineeksi suunhoidossa. Hammastahnat levitetään hampaisiin joko hammasharjalla tai sähköhammasharjalla. Yleensä hammastahnat sisältävät fluoria, ksylitolia ja mentolia. Fluorin tehtävä on torjua kariesta hampaissa. Karies, eli hammasmätä, syövyttää hampaaseen reiän ja aiheuttaa tulehduksen hampaassa.
Aikoinaan hammastahnat eivät sisältäneet juurikaan fluoria, ja tästä syystä ne olivat varsin tehottomia kariesta vastaan.
Nykypäivänä on suosittua ostaa valkaiseva hammastahna. Valkaiseva hammastahna poistaa hampaisiin jo muodostuneita tummentumia. Tummentuminen aiheutuu muun muassa ruokien, juomien ja tupakoimisen vaikutuksesta. Lisäksi tummentumaa aiheuttaa luonnollinen ikääntyminen. Lue lisää…
Suun terveys vaikuttaa koko ihmisen kokonaisterveyteen. Tutkimusten mukaan suutulehduksilla on monia yhteyksiä yleissairauksiin, kuten esim. flunssiin. Ientulehdus lisää sydän ja aivoinfarktin vaaraa, sillä suun bakteerit voivat levitä verenkierron kautta myös elimistön vaurioituneisiin kohtiin.
Hampaistaan voi pitää huolta syömällä terveellisesti, harjaamalla hampaat kaksi kertaa vuorokaudessa fluorihammastahnalla, käyttämällä hammaslankaa ja kuuntelemalla hammaslääkärien ohjeita ja neuvoja. Hammaslääkäri onkin ensisijainen hampaittesi terveydestä kertova taho. Kun hammaslääkäri tutkii suusi säännöllisesti, niin varmistut siitä, että purukalustosi säilyy hyvänä. Tällä varmistut myös siltä, että hammashoidon kustannuksesi pysyvät matalina. Lue lisää…
Viime viikolla julkistettiin tutkimus, joka ei ole mukavaa kuultavaa viininystäville. Mainzin Johannes Gutenberg –yliopistossa tehtiin tutkimus, jonka mukaan säännöllinen valkoviinin juominen tekee hallaa hampaille.
Ongelmana on valkoviinin happamuus, joka aiheuttaa hampaissa happohyökkäyksen, joka sitten hapertaa hampaiden kalsiumia ja fosforia 60 mikrometrin syvyydeltä. Tutkijoiden mukaan viinin vuosikerralla, tuotantoalueessa tai alkoholipitoisuudella ei ole merkitystä. Eri rypälelajikkeilla on hieman erilaiset pH-arvot, haitallisimpia ovat Riesling-viinit, lempeimpiä hampaille ovat Rioja- ja Pinot-viinit.
Lue lisää…